Pureness

Att det är viktigt att dricka mycket vatten det vet vi alla om eftersom människokroppen består av ca 60% vatten. Men är det bara "vatten" eller finns det annat där i som är viktigt för att vi ska må bra och våra kroppar fungera optimalt? Svaret är förstås ja. Vi behöver bl.a. elektrolyter, som reglerar vätskebalansen och ser till så att allt fungerar som det ska. I den här artikeln går vi igenom snabba fakta om elektrolyter, samt hur man får i sig dem både via vanlig mat och kosttillskott ur Pureness sortiment.